ECCO A VOI IL SUPER LIBRO DI SILVIA MARTINENGO !!!

Titolo: “Il tempo è mio amico”

Sottotitolo: “I miei 10 segreti per mantenermi così giovane”

Autore: Silvia Martinengo

Editore: autopubblicato

Data di uscita: 13 Agosto 2018

Genere: Saggio divulgativo, Salute e Bellezza

Pagine: 60

Formato: Ebook

Prezzo: 4.88€, in offerta di lancio a 2.49€

Profilo Instagram Autrice: https://www.instagram.com/silvia_martinengo/

Disponibile su Amazon https://amzn.to/2MBxGRO e tutte le maggiori

librerie online

Sinossi:

L’eterna giovinezza è soltanto un mito: storie! Eppure, quando Silvia Martinengo rivela

la sua vera età alle persone, rimangono sempre sconvolte. Com'è possibile avere 40

anni e sembrare una ventenne?

Non c'è nessuna magia, ma semplicemente un insieme di cura per la persona e il

proprio benessere, fisico e mentale, una dieta attenta, una certa attenzione per il

proprio look e, più di tutto, un atteggiamento mentale che sfida i paradigmi

tradizionali, non considerando più l'età come un limite ma, perché no, un'opportunità!

Così, raccontando liberamente le proprie esperienze e le proprie ricerche nell'ambito

della salute, del benessere e di altre discipline e scuole di pensiero correlate, con “Il

tempo è mio amico” Silvia Martinengo dispensa consigli e svela buone pratiche perché,

sì, l'eterna giovinezza è un'utopia, ma dimostrare meno anni di quelli che si ha... può

essere alla portata di tutti!